Όταν το θέμα είναι «πως επηρεάζει το ωράριο εργασίας την υγεία», δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το κλασικό «9 με 5», σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης με 1.593 εθελοντές από τις ΗΠΑ, οι οποίοι δέχτηκαν να συμπληρώσουν αναλυτικά ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους και να υποβληθούν σε μετρήσεις και εξετάσεις για να καθοριστεί το σωματικό βάρος και να αξιολογηθεί η υγεία τους. Τη μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από τη Σχολή Ιατρικής & Δημοσίας Υγείας του Πανεπιστημίου του Ουϊσκώνσιν, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια δρα Μάρτζορι Γκίβενς. Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Sleep Health», την…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1EKgIUJ
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου