Το αβοκάντο είναι πραγματικά μια από τις ελάχιστες τροφές – θαύματα της φύσης – και ενδείκνυται να το απολαμβάνουμε αρκετές φορές την εβδομάδα. Αυτά τα μικρά πράσινα «διαμάντια» μπορούν να κάνουν τόσα πολλά για την υγεία μας, από το κεφάλι μέχρι τα νύχια! Εδώ είναι μερικές σκέψεις σχετικά με το γιατί θα πρέπει να γνωρίζουμε καλύτερα – για να τα τρώμε πιο συχνά: Χαλαρώστε. Το αβοκάντο, δεν προσθέτει λίπος! Η φοβία των λιπαρών τροφίμων, θα πρέπει να τελειώσει! Αν αποφεύγετε ακόμη το αβοκάντο, λόγω κάποιων άστοχων πεποιθήσεων της δεκαετίας του ’80 ότι τα αβοκάντο προσθέτει λίπος, απλά κάνετε λάθος! Χάνεται μια…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1Q92lzL
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου