Η γυμναστική προστατεύει τους 40άρηδες από την εκδήλωση καρκίνου

Οι 40άρηδες με πολύ καλή φυσική κατάσταση έχουν μειωμένες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του πνεύμονα και του παχέος εντέρου, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Ακόμα, δε, και αν εκδηλώσουν τη νόσο, έχουν αυξημένες πιθανότητες να την ξεπεράσουν. Ωστόσο οι αγύμναστοι άντρες δεν πρέπει να αποθαρρύνονται, διότι ακόμα και οι μικρές βελτιώσεις στην φυσική κατάσταση μπορεί να συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο, διευκρινίζουν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Βερμόντ. Όπως εξηγούν στην επιθεώρηση «JAMA Oncology», η σχετική μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 14.000 άνδρες, ηλικίας 46 έως 50 ετών, την καρδιοαναπνευστική ικανότητα των οποίων κατέγραψαν κατά την έναρξή της και σε…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1F92eAX

via IFTTT