Οι πάσχοντες από υπέρταση που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ή περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Νέα Υόρκη. Σε μελέτη με σχεδόν 204.000 υπερτασικούς άνδρες και γυναίκες ανακάλυψαν ότι οι «υπναράδες» είχαν σχεδόν τριπλάσιο κίνδυνο εγκεφαλικού από τους υπερτασικούς που κοιμόντουσαν φυσιολογικά (7 έως 8 ώρες κάθε βράδυ). Αντίστοιχα, οι υπερτασικοί με λιγοστό ύπνο είχαν διπλάσιο κίνδυνου εγκεφαλικού. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση ούτως ή άλλως είναι ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, αλλά τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν πως οι συνήθειες ύπνου μπορεί να αυξήσουν ακόμα περισσότερο τον…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1HpRzWE
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου