Τρίτη 2 Ιουνίου 2015

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώσεις πριν κοιμηθείς!

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώσεις πριν κοιμηθείς!
Η κατανάλωση φαγητού αμέσως πριν ξαπλώσεις το βράδυ αποτελεί την καλύτερη συνταγή για την αύξηση βάρους και τον κακό ύπνο, ενώ μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ζημιές στον ιστό του λαιμού και του οισοφάγου σου. Σίγουρα θα έχεις ακούσει για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, η οποία συμβαίνει όταν τα πεπτικά υγρά ανεβαίνουν στο στήθος και το στόμα σου και προκαλούν μία αίσθηση καψίματος. Υπάρχει, όμως, και αυτή που ονομάζεται «αθόρυβη παλινδρόμηση», η οποία έχει τις ίδιες αιτίες αλλά όχι και τα συνήθη συμπτώματα. Αντί για δυσπεψία, οι πάσχοντες νιώθουν πονόλαιμο, χρόνιο βήχα και δυσκολία στην κατάποση. Σχεδόν το 50 τοις εκατό των…


from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1IbenXM
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου