Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην εγκεφαλική ανάπτυξη του μωρού

Σύμφωνα με ερευνητές, η τακτική σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του νεογέννητου. Μάλιστα οι ερευνητές υποστηρίζουν πως αυτό θα ωφελήσει τα παιδιά καθ' όλην τη διάρκεια της ζωής τους. Συγκεκριμένα, σε εγκεφάλους νεογνών των οποίων οι μητέρες ασκούνταν τουλάχιστον είκοσι λεπτά τρεις φορές τη βδομάδα παρουσιάστηκαν πιο ώριμα δείγματα δραστηριότητας. Τα ευρήματα αυτά είναι τα πρώτα από μία τυχαιοποιημένη σειρά δοκιμών σε ανθρώπους προκειμένου να αποδείξουν πως η δημιουργία ενός προγράμματος άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λειτουργεί καταλυτικά στην ανάπτυξη του βρεφικού εγκεφάλου. Η Elise Labonte-LeMoyne του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ δηλώνει: «Γνωρίζουμε…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1Meqowp
via IFTTT