Υιοθετήστε υγιεινές συνήθειες σαν ζευγάρι

Ενα ζευγάρι μπορεί από κοινού να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες πιο εύκολα, από ό,τι κάθε ένας ξεχωριστά Η «ισχύς εν τη ενώσει» ισχύει και στην περίπτωση της υγείας. Αν κανείς θέλει να κόψει το τσιγάρο, να αδυνατίσει ή να αρχίσει (επιτέλους) το γυμναστήριο, έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να πετύχει οποιοδήποτε από αυτά, αν και ο ή η σύντροφός του κάνει το ίδιο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, που ουσιαστικά επιβεβαιώνει αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν από προσωπική εμπειρία, δείχνει ότι ένα ζευγάρι μπορεί από κοινού να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες πιο εύκολα, από ό,τι κάθε ένας ξεχωριστά. Οι…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1EwYJn6

via IFTTT