Το ότι ένα όμορφο χαμόγελο έχει οφέλη που μας κάνουν να… χαμογελάμε περισσότερο το γνωρίζουμε (διαβάστε εδώ), όμως για να έχουμε αυτό το όμορφο χαμόγελο θα πρέπει να δώσουμε βάση στην στοματική μας υγιεινή. Μην φανταστείτε δραματικές αλλαγές στην καθημερινότητα. Η υγεία των δοντιών μας δεν είναι κάτι εξαιρετικά δύσκολο να επιτευχθεί. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ενστερνιστούμε ορισμένους βασικούς κανόνες. Όπως αυτοί που ακολουθούν. Πείτε «όχι» στη ζάχαρη: Εκτός από το να φορτώνει το σώμα μας με θερμίδες, η ζάχαρη είναι υπεύθυνη και για το χάλασμα των δοντιών, αφού βοηθάει στην ανάπτυξη της τερηδόνας. Επομένως, μην τρώτε πολλή…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/15ITRyR
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου