Σάββατο 26 Δεκεμβρίου 2015

Διατροφικές αμαρτίες και πως χάνονται...

Διατροφικές αμαρτίες και πως χάνονται...
Είτε επειδή Χριστούγεννα, είτε επειδή περίοδος, είτε επειδή yolo , υπάρχουν μερικές ημέρες που και θέλεις και μπορείς να κάνεις σοβαρές κραιπάλες, να φας τα πάντα ή τέλος πάντων ΠΟΛΛΑ πράγματα. Και το χειρότερο; Με αρκετά λιπαρά. Όλα καλά κι όλα ωραία, αλλά τα κακά νέα είναι πως το comfort food και οι λιχουδιές, τα αφράτα μπισκότα και οι μπαμπάτσικες μακαρονάδες, όση τετραπέρατη απόλαυση και να δίνουν έχουν το τίμημά τους. Κενές (συνήθως) θερμίδες και πολλά κακά λιπαρά που επιβαρύνουν τον οργανισμό σου. Βλέπεις, ακόμα και μία μικρή ποσότητα από αυτά έχει εξωφρενικά πολλές θερμίδες. Δεν βγάζω τον εαυτό μου…


from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1VkzEnR
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου