Αν προσπαθείτε να θυμηθείτε κάτι σημαντικό που έχετε ξεχάσει, μπείτε για ύπνο. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένας καλός ύπνος σχεδόν διπλασιάζει τις πιθανότητες ανάκλησης στη μνήμης των πληροφοριών που έχουμε ξεχάσει. Οι βρετανοί επιστήμονες που πραγματοποίησαν τη μελέτη πιστεύουν ότι ο ύπνος κάνει πιο προσβάσιμες τις αναμνήσεις μας και οξύνει την ικανότητά μας να τις θυμόμαστε. Η νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Cortex», διεξήχθη σε ομάδα εθελοντών, οι οποίοι κλήθηκαν να θυμηθούν μία σειρά από άγνωστες λέξεις, τις οποίες είχαν συνθέσει οι ίδιοι οι ερευνητές. Οι εθελοντές έπρεπε να θυμηθούν τις λέξεις σε τρεις περιστάσεις: * Αμέσως μόλις…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1LOEmqG
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου