Όλοι εμφανίζουμε στρες και γνωρίζουμε ενδεχομένως τα βασικά συμπτώματα. Δείτε μερικά λιγότερο γνωστά σημάδια. Όλοι βιώνουμε στρες, σε μικρό ή σε μεγάλο βαθμό. Τα οικονομικά μας, η δουλειά και η οικογένεια είναι μόνο λίγοι από τους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα του άγχους μας. Και υπάρχουν αρκετά γνωστά σημάδια που μας δείχνουν πως ήρθε η ώρα να κάνουμε ένα διάλειμμα. Μπορεί ωστόσο να μην γνωρίζετε τα παρακάτω σημάδια. Ξεχνάμε εύκολα Αν νιώθουμε ότι είναι αδύνατο να συγκεντρωθούμε σε κάτι και ότι ξεχνάμε εύκολα, αν μας είναι δύσκολο να πάρουμε αποφάσεις, όλα αυτά μπορούν να είναι σημάδια ότι χρειαζόμαστε ξεκούραση.…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1Wdz7Gs
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου