Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν προεμμηνορυσιακό σύνδρομο, με τα συμπτώματα να κυμαίνονται από ελαφριά μέχρι και έντονα. Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η ένταση των νεύρων. Βέβαια, τα συμπτώματα και η σοβαρότητά τους ποικίλλουν από γυναίκα σε γυναίκα, αλλά συνήθως παρατηρούμε άγχος, ευερεθιστότητα, τάσεις κατάθλιψης, απότομες αλλαγές στη διάθεση, κούραση, αυξημένη όρεξη για φαγητό, πρησμένο στήθος, κράμπες και πόνο στη μέση. Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται μία εβδομάδα πριν ξεκινήσει η περίοδος. Δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω κακής διατροφής ή κάποιας έλλειψης βιταμινών ή ιχνοστοιχείων, ούτε πώς μπορούν να ανακουφιστούν με αλλαγές στην…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1UUpiwd
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου