Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν ζάχαρη προκειμένου να κατανικήσουν το στρες που νιώθουν. Τώρα οι επιστήμονες μπορούν να απαντήσουν γιατί συμβαίνει αυτό. Η ζάχαρη, όπως αποδείχθηκε, περιορίζει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες. Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα οι ερευνητές, ζήτησαν από 19 γυναίκες να συμμετέχουν στο πείραμά τους. Επί δώδεκα ημέρες, οι οκτώ από τις εθελόντριες κατανάλωναν αναψυκτικά με γλυκαντικές ουσίες όπως είναι η ασπαρτάμη. Οι υπόλοιπες έπιναν ακριβώς το ίδιο αναψυκτικό, το οποίο ωστόσο περιελάμβανε 25% ζάχαρη. Πριν αλλά και μετά το πείραμα, οι ερευνητές μέτρησαν την κορτιζόλη στο σάλιο των εθελοντριών, ενώ τις υπέβαλλαν σε…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1AYiarR
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου