Αυτό που πλέον είναι γνωστό είναι πως ότι τρως επηρεάζει και την υγεία των μαλλών σου (πέρα από τη δική σου υγεία). Άλλωστε το κρανίο σου αποτελείται από επιδερμίδα. Ωμέγα-3 λοιπόν! Αν θέλεις να πάρεις μόνο μια βιταμίνη για τέλεια μαλλιά αλλά και σαν συμπλήρωμα διατροφής αυτή είναι η Ωμέγα-3. Οι δερματολόγοι εξηγούν το λόγο: “Τα Ωμέγα-3 λιπαρά είναι απαραίτητα στον άνθρωπο. Επίσης είναι πολύ σημαντικά για την υγεία του κρανίου του. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα κρανίου και μαλλιών, όπως είναι η ξηρότητα”. Κατανάλωνε, λοιπόν, καθημερινά αυτή τη βιταμίνη έτσι ώστε να βελτιώνεις την…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1yZiOV4
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου