Ποιες τροφές συνδέονται με το κολλαγόνο

Το κολλαγόνο είναι η βασική δομική πρωτεΐνη του ανθρώπινου σώματος η οποία εξασφαλίζει γενικά την καλή υγεία των ιστών. Κυρίως απαντά στο δέρμα, στους μυς, στους τένοντες, στα οστά, καθώς και σε διάφορους ινώδεις σχηματισμούς του οφθαλμού. Με το πέρασμα του χρόνου, όμως, η ικανότητα που έχει ο οργανισμός να παράγει κολλαγόνο σταδιακά μειώνεται. Γι’αυτόν τον λόγο, καθίσταται αρκετά συχνά αναγκαία η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής, προκειμένου να αναπληρώνει ο οργανισμός τις όποιες ανάγκες έχει σε κολλαγόνο, μιας και δεν μπορεί να το προσλάβει άμεσα από κανένα είδος φυσικής τροφής. Τα διαθέσιμα συμπληρώματα κολλαγόνου κυκλοφορούν σε διάφορες μορφές, όπως σε πόσιμη…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/WD4PRM

via IFTTT