Εγκυμοσύνη και πρήξιμο στα πόδια: Πως να το αντιμετωπίσετε!

Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις πιο όμορφες εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας. Τα πρωτόγνωρα συναισθήματα και οι αλλαγές στη διάθεση και στο σώμα μας, την κάνουν μοναδική αν και κάθε γυναίκα βιώνει αυτήν την περίοδο διαφορετικά.   Πάνω κάτω όμως τα συμπτώματά της εγκυμοσύνης είναι ίδια για όλες τις γυναίκες. Ένα από αυτά κι ίσως είναι από τα πιο ενοχλητικά είναι το πρήξιμο των ποδιών.   Τι μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγετε ή τουλάχιστον να το μειώσετε; • Αποφύγετε να σταυρώνετε τα πόδια σας όταν κάθεστε. • Φορέστε άνετα παπούτσια και ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι προτιμήστε σαγιονάρες…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1YWQitV
via IFTTT