Οι άνθρωποι που κοιμούνται περισσότερες από 8 ώρες το 24ωρο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ παρακολούθησαν επί μία δεκαετία την πορεία της υγείας σχεδόν 10.000 εθελοντών, ηλικίας 42 έως 81 ετών. Στη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης, 346 από τους εθελοντές υπέστησαν εγκεφαλικό. Αφού οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν τους άλλους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, όπως το φύλο και η ηλικία, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι εθελοντές κοιμόντουσαν επί περισσότερες από 8 ώρες το 24ωρο είχαν κατά 46% υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού σε σύγκριση με όσους κοιμόντουσαν από 6 έως…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1Aaymyy
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου