Οι πόνοι περιόδου γίνονται αισθητοί όταν ξεκινά η αιμορραγία και διαρκεί 12-24 ώρες. Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου περιόδου συμβαίνουν όταν το μυϊκό τοίχωμα της μήτρας συσπάται , έτσι συμπιέζονται τα αιμοφόρα αγγεία της μήτρα και διακόπτεται προσωρινά η παροχή αίματος(και συνεπώς η παροχή οξυγόνου) στη μήτρα σας. Χωρίς οξυγόνο, οι ιστοί στη μήτρα απελευθερώνουν χημικές ουσίες, οι οποίες προκαλούν κοιλιακό άλγος, μυικούς σπασμούς, πόνο στην πλάτη,στη μέση και στους μηρούς. Υπάρχουν απλά και βασικά tips για να απαλύνεται τον πόνο της περιόδου χωρίς παυσίπονα φάρμακα με τα παρακάτω βήματα: Σωστή διατροφή: Κατά τη διάρκεια της περιόδου καταναλώστε τροφές,…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/25eiWwF
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου