Όλες οι γυναίκες θέλουν να φαίνονται νέες, όμορφες και λαμπερές. Δυστυχώς όμως υιοθετούμε μερικές «κακές» συνήθειες που κάνουν το δέρμα να γερνάει πιο γρήγορα. Δείτε ποια είναι αυτές τις 6 που πρέπει να αποφεύγετε: Διατροφή χωρίς φρούτα, λαχανικά: Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η κύρια πηγή αντιοξειδωτικών στην καθημερινή διατροφή. Πέρα από όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία, τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για το "χτίσιμο" του κολλαγόνου του δέρματος. Υπερέκθεση στον ήλιο: Η έκθεση στον ήλιο, ειδικά στις "απαγορευμένες" ώρες και για μεγάλο χρονικό διάστημα, ευθύνεται για την εμφάνιση ρυτίδων…
from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1S2LZt9
via IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου