Νέα μελέτη: Ο τρόπος που περπατάμε προδίδει το άγχος

  Το άγχος επηρεάζει ανεπαίσθητα και σταδιακά κάθε πτυχή της ζωής, από την καριέρα και την οικογένεια έως βασικές βιολογικές διεργασίες. Έχει αντίκτυπο στον ύπνο, τις διατροφικές συνήθειες, τη διάθεση και τις προσωπικές σχέσεις. Τώρα, μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Cognition καταδεικνύει για πρώτη φορά ότι το άγχος επηρεάζει ακόμη και τον τρόπο που περπατάμε. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κεντ στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσαν ότι το άγχος και η αυτοσυγκράτηση –η τάση του ατόμου να αποτραβιέται και να αποφεύγει καταστάσεις, συναισθήματα και ανθρώπους– συνδέεται με μεταβολές στη βάδιση και συγκεκριμένα με την αλλαγή πορείας προς τα δεξιά.…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1KbNPdJ
via IFTTT