Γέλιο: Είναι μεταδοτικό και μας κάνει καλό!

Τί συμβαίνει στο οργανισμό μας όταν γελάμε και γιατί θεωρείται η καλύτερη θεραπεία για όλες τις ασθένειες; «Πάντα να γελάτε όταν μπορείτε. Είναι φθηνό φάρμακο» έλεγε ο Λόρδος Βύρωνας. «Η πιο χαμένη από όλες τις ημέρες είναι αυτή χωρίς γέλιο» υποστήριζε ο Ε.Ε. Κάμινγκς. Κι αν ψάξεις θα βρεις δεκάδες γνωμικά για το γέλιο και τη σπουδαιότητα του. Κι όσο κι αν φαίνεται υπερβολικό, οι επιστήμονες έχουν παραδεχτεί ότι το γέλιο είναι ευεργετικό τόσο για τη σωματική, όσο και για την ψυχική μας υγεία.   Πάμε να δούμε γιατί! 1. Το γέλιο ωφελεί την καρδιά καθώς προκαλεί αγγειοδιαστολή κι έτσι…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1QIwtau
via IFTTT