Ποιό είναι χειρότερο, το φαγητό στο «πόδι» ή μπροστά στην τηλεόραση;

Η κατανάλωση φαγητού «στο πόδι» είναι ό,τι χειρότερο για τη σιλουέτα, διότι ενθαρρύνει την υπερκατανάλωση τροφής, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες. Σε ένα πρωτότυπο πείραμα που έκαναν, ζήτησαν από 60 γυναίκες να φάνε μία μπάρα δημητριακών υπό τρεις διαφορετικές συνθήκες: βαδίζοντας σε έναν διάδρομο, βλέποντας την τηλεοπτική σειρά «Τα φιλαράκια» και συζητώντας με μία φίλη τους. Όταν τελείωναν το φαγητό τους οι γυναίκες έπρεπε να συμπληρώνουν ένα ερωτηματολόγιο και ένα τεστ γεύσεων, στο οποίο έπρεπε να φάνε από τέσσερα μπωλ που περιείχαν διαφορετικό φαγητό το καθένα (τα φαγητά ήταν σοκολάτα, στικ καρώτων, σταφύλια και κριτσίνια). Μόλις έβγαιναν από το δωμάτιο, οι ερευνητές…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1JwUr3G
via IFTTT