Για πάντα νέα! Δες πως!

Και ποια από εσάς δε θέλει να έχει λαμπερή επιδερμίδα και τέλειο κορμί όσα χρόνια και αν περάσουν; Δε χρειάζεται να υποβληθείς ούτε σε πλαστικές επεμβάσεις ούτε σε κάποια άλλη επίπονη διαδικασία. Υπάρχουν μερικά μυστικά που αν τα ακολουθήσεις, ο οργανισμός σου θα σε ευγνωμονεί! Δες ποια είναι και ξεκίνα να τα τηρείς… ευλαβικά: Ίδρωσε περισσότερο: Ήρθε η ώρα να βάλεις το σώμα σου σε σκληρή δοκιμασία. Προσπάθησε να κάνεις ασκήσεις που θα σου δημιουργήσουν εφίδρωση. Αν το σώμα σου έχει συνηθίσει σε μία συγκεκριμένη ένταση άσκησης τότε δεν θα καταφέρεις ποτέ να τον γυμνάσεις περισσότερο. Άλλαξε, για παράδειγμα, την…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1J61voP
via IFTTT