Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015

Tips για να φτάσετε τα 100!

Tips για να φτάσετε τα 100!

Δεν τρώω πρόχειρα φαγητά και κοιτάω τη δουλειά μου. Αυτό είχε δηλώσει η ΜπέσυΚούπερ λίγο πριν γιορτάσει τα 116α γενέθλιά της. Εκτός από αυτούς τους τρόπους, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να ξεπεράσουμε τα 100 μας χρόνια – και μάλιστα υποστηρίζονται από την επιστήμη. Να μερικοί από αυτούς: Διαβάστε ένα περιοδικό ανάποδα. Όταν ένας άνθρωπος συνειδητά πιέζει τον εαυτό του λίγο κάθε μέρα, υποβάλλει τον εγκέφαλό του σε ήπιο στρες, βλάπτοντας τα κύτταρά του. Επιδιορθώνοντάς τα, ο οργανισμός επιδιορθώνει και τις βλάβες που σχετίζονται με το γήρας, δήλωσε ο ειδικός στην Γηριατρική δρ Μάριος Κυριαζής στην εφημερίδα «DailyMail». Να τρώτε…





from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1C2SNka

via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου