Ποιά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά του χειμώνα;

Η κάθε εποχή έχει τα φρούτα και τα λαχανικά της. Με την εμφάνιση των θερμοκηπίων όμως, πλέον μπορούμε να βρούμε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, όλες τις εποχές. Αυτό δεν είναι καλό όμως, γιατί τα φρούτα και τα λαχανικά που παράγονται σε θερμοκήπια, δέχονται μεγάλες ποσότητες φυτοφαρμάκων, το οποίο τα καθιστά αυτόματα επιβλαβή για την υγεία. Το καλύτερο για την υγεία μας, είναι να γνωρίζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά της κάθε εποχής και να καταναλώνουμε κυρίως αυτά. Τα φρούτα του χειμώνα είναι: τα μήλα, τα πορτοκάλια, τα αχλάδια, τα μανταρίνια, το γκρειπ φρουτ και τα λεμόνια. Τα λαχανικά…

from Ολες οι Ειδησεις http://ift.tt/1qzzPeH

via IFTTT